(36) Technique psychologique pour mieux s’aimer soi-même

13 février 2023 2023-02-12 3:04

Vivre Mieux : les fondamentaux

(36) Technique psychologique pour mieux s'aimer soi-même

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Parfois, lorsque nous nous retrouvons seuls face à nous-même, nous sommes submergés par des pensées négatives… Des pensées de non-amour.

Sommes-nous réellement ces pensées ou seulement leur observateur ?

Dans cette vidéo, nous vous expliquerons comment comprendre notre rapport à ces pensées est la clé pour mieux s’aimer soi-même.

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