Vivre Mieux
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(7) Peut-on vraiment apprendre à gérer ses émotions ?
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Si on a une meilleure gestion émotionnelle on améliore nettement la qualité de notre vie.

Mais est-ce que c’est possible d’apprendre à mieux gérer nos émotions ?

Est-ce que c’est un mythe ou une réalité ?

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A la semaine prochaine,

Julien